Analisis Kemampuan Keseimbangan Statis Mahasiswa Universitas Negeri Makassar Menggunakan Stork Balance Test

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis kemampuan keseimbangan statis mahasiswa Universitas Negeri Makassar menggunakan Stork Balance Test dengan metode deskriptif kuantitatif pendekatan cross-sectional terhadap 20 mahasiswa yang dipilih melalui teknik total sampling. Hasil penelitian menunjukkan rata-rata keseimbangan sebesar 40,65 detik dengan nilai minimum 21 detik dan maksimum 67 detik, serta variasi kemampuan yang cukup beragam. Distribusi kategori didominasi oleh kategori sangat baik dan baik, sementara sebagian lainnya berada pada kategori sedang. Selain itu, ditemukan perbedaan berdasarkan jenis kelamin, di mana mahasiswa laki-laki memiliki rata-rata keseimbangan lebih tinggi dibandingkan perempuan. Secara keseluruhan, mahasiswa memiliki kontrol postural yang baik, sehingga keseimbangan statis menjadi komponen penting kebugaran yang perlu dipertahankan dan ditingkatkan melalui latihan yang terstruktur.